银耳,又称白木耳,是一种生长于枯木上的胶质真菌,因其色白如银,故名银耳。由于银耳所含的营养全面,且有一定的药用价值,历来与人参、鹿茸同具显赫声誉,被人们称为“山珍”、“菌中明珠”。历代医学家都认为,银耳有“强精、补肾、润肺、生津、止咳、清热、养胃、补气、和血、强心、壮身、补脑、提神”之功。近年来的医学研究还证明,从银耳中分离出来的多种糖类物质,对恶性肿瘤也有明显的抑制作用。常服银耳汤,还可起到嫩肤、祛斑、美白、美容的效果。
银耳富含丰富蛋白质、维生素B和适量的铁、磷、钙等微量元素,每百克含蛋白质5.0克,脂肪0.6克,碳水化合物79克,热量341千卡,钙380毫克,磷250毫克,铁30.4毫克。此外,还含有多种维生素和微量元素及银耳多糖等成分, 富含人体必需的8种氨基酸。
银耳在我国产地各异,分布十分广泛,但尤以四川的“通江银耳”Zui为名贵。通江银耳迄今200多年历史,是历代“宫廷贡品,御膳佳肴”,它具有天然野生属性,寄生在青杠树木上受某种特殊气候影响而生长,素以朵大基小、肉厚、胶质重、口感好、营养丰富、药用价值高而闻名于世。
通江县位于四川省东北部米仓山东段南麓,幅员面积4166平方公里。境内气候宜人,资源丰富,名品众多,风光旖旋,素有“一府三乡”(红军之乡,银耳之乡、溶洞之乡)的美誉。
通江境内气候温和湿润,适宜多种食用菌的生长,得天独厚的自然环境和传统栽培技术,孕育了“通江银耳”这一特产。通江是中国银耳的发源地,1995年,通江县被国务院命名为“中国银耳之乡”,2004年,国家质量监督检验检疫总局第149号公告对通江银耳实施原产地域保护
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